MEN, vad tiden går fort!! Vad är det ens för dag idag? Måndag? Onsdag. Det är redan onsdag. Hänger inte riktigt med, varje dag flyger förbi, som den alltid gör - men att jag inte längre håller koll på dagarna är ovanligt, haha!

Nu har vi haft 3 dagar i rad där vi börjar 9.30 och slutar 13. Vet ni hur skönt det är? Kommer hem, städar eller lagar mat, hittar på olika saker och går til gymmet och vips så är dagen boooorta!

 

Ni vet när man känner sig utlämnad och helt ensam någonstans? Så känner jag på gymmet ibland, även fast det är mitt 'andra hem', jag spenderar nästan varje kväll där. Den enda anledning är för att det är smooockfullt med killar. Visst finns det en del kvinnor, men dem håller ju sig på löpbandet, som jag också gör vissa dagar. Jag kan gå in två meter och utan att stanna upp, göra en u-sväng och gå därifrån. Alla dessa killar i olika åldrar, och nästan allting är upptaget och ingen andas eller gör ifrån sig ljud när dem tränar... :( 

Jag har ju vana från thaiboxningen att andas djupt och verkligen andas UT när man andas ut, nästan så att man gormar ut något bara för att få ut luften. Haha, nog om det. Idag har jag träningsvärk och är glad!

God kväll mina fina läsare.

 

Idag ska jag ta upp något som är väldigt, väldigt viktigt för mig. Sedan jag har varit liten har jag alltid varit småsjuk hela uppväxten och aldrig riktigt kunnat återhämta mig helt, på grund av bl.a. skola och jobb. Som också är viktigt, självklart. Därför tar jag denna fantastiska chans att plugga utomlands även som en fantastisk chans att återhämta mig bättre än någonsin. Jag vill säga hejdå till alla migräner, alla gånger jag vaknat upp och känt att jag har ont i hela kroppen av ingen anledning alls, alla gånger jag får så ont i magen av vanlig mat att jag nästan grinar, alla gånger jag inte riktigt kan "vakna" för jag är så otroligt trött. Tröttheten kan bero på att jag slarvade med sömnen väldigt mycket i tonåren vilket jag nu ångrar rätt mycket. Men nu är det andra tider! Tack och lov att man växer upp och börjar förstå vad som är viktigt och inte riktigt lika viktigt. Jag har min mamma att tacka väldigt mycket för all infomation hon kan ge mig, tack vare hennes intresse för samma ämne. 

 

Så idag har jag köpt något som är ganska bortglömt men lätt att inta, och är väldigt nyttigt. Nämnligen te. Vilka av Er dricker te? Jag vet att min bästa vän dricker otroligt mycket te. Min familj också. Jag dricker inte alls ofta eftersom jag bott själv och stressat rätt mycket, men jag kommer aldrig glömma de mysiga stunderna i vardagsrummet på morgonen/kvällen när mamma kommer in med en stor bricka med olika muggar fyllda med gott te! Det är så njutningsfullt att dricka te. Det värmer, speciellt på hösten. Det smakar gott. Det är en social aktivitet. 

 

När jag skulle köpa te idag så var jag egentligen ute efter "detox-te". Jag ville absolut att det skulle stå detox på te:et men så började kassörskan i te-affären berätta historien om rött te och vad den har gjort och hur kinserna kom på....Ja, och så vidare. Självklart! De "vanliga" te:erna är ju fantastiska. Och för att detta ska kunna bli en kul aktivitet för mig, så bestämde jag mig att köpa lite tillbehör för att lättare kunna fixa te och ta med mig det till över allt.

 

 

Tro det eller ej, men det spöregnar just nu, samt åskar. Blixtrarna är riktigt klara här från åttonde våningen. Jag har aldrig varit rädd för åska, men jag drar gärna ur alla kontakter från eluttagen när det börjar, haha. Jag var på gymmet tillslut! När jag kom dit var det BARA män över allt, i alla åldrar. Sånt där man helst vill slippa, samma sak var det ju i hemstaden där de tillslut byggde en egen tjejavdelning. Jag tycker nämnligen det är lite jobbigt när man får blickar från killar man aldrig sett förut, som tittar uppifrån ner och antingen så ser dem sliskiga ut och försöker flörta... eller så höjer de ögonbrynet och skrattar. Alla börjar ju någonstans? Jag har inte gymmet eller tränat på snart ett år, bortsett från promenader och springturer ute i naturen. Men det gör inget, för när jag har mina hörlurar i, med bra musik, så går allt så bra så, jag glömmer bort alla i rummet. När jag sedan skulle gå efter cirka 1 timme, så ser jag att plötsligt strömmar det in tjejer. Jag tror de flesta var på något slags pass. Det vill jag också vara med på! Men först vill jag bara lära mig lite mer spanska så att jag kan alla konstiga gym-termer. Nu ska jag dock vila upp alla mina urpumpade muskler.

 

 

 

Haha det märks verkligen att jag älskar muay thai, när jag till och med drömmer om det. Skojar inte, drömde att jag tränade och skrek! Tränade och skrek igår ju, men mina skrik var lite manligare i min dröm. Ni vet, som killarna gör på träningarna? Ungefär så. Jag längtar efter träningen redan. Det är träning ikväll igen :D Ser framemot det så mycket, för resten av veckan ska nog spenderas med att packa och tvätta och packa ner och packa. DET NÄRMAR SIG !! ;)

Nu var det verkligen ett tag sedan... Men imorgon kan ni minsann räkna med uppdatering! Skojar inte, blir hemma halva dagen (rekord, är alltid på språng annars) Ikväll har jag gjort lite beställningar. Lite fler beställningar. Fick min lön idag, från sommarjobbet hehe. Inte så att jag vill slösa allt direkt, men lite kläder som jag måste ha med mig.

 

  

Vilken härlig dag! Började dagen med att vakna upp, fylla i CSN blanketterna till Spanien och drog sedan direkt till stan. Har haft träning idag. Ingen riktigt träning, utan en av de äldre tränarna öppnade upp och vi fick träna själva. Ropade dit en killkompis som också går Muay Thai, som precis kommit hem från sin långa semester i Malaga, Spanien. Det var roligt att träffa han igen och det kändes bra att träna. Men min kondition var inte på topp efter mitt uppehåll på 1,5 vecka. Ni ska i alla fall se träningslokalen tänkte jag, så tog lite bilder idag.

 

Det är verkligen en lokal jag kommer sakna ♥ Perfekt utrymme, de trevligaste och mest peppande människor och bästa tränaren/tränarna (för mig finns det två, Fredrik i första hand och sedan Daniel) Ååh. Inget kommer ersätta de bra minnen och vänner jag fått här :)

IDAG KOM MINA THAISHORTS !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

 

 

Dagen har bestått av... tja, väntan på thaiträning, transport till thaiträning, thaiträning, väntan på transport hem, transport hem och nu... äter jag. Japp. Man måste äta efter man tränat! Inte för mycket, men man måste äta något. 

 

Nå, muay thai gick bra idag. Stukade min högra tumme och fick upp min svullnad på högra smalben igen. Sen lyckades jag skaffa mig svullnad på andra smalbenet också. Och jag är glad. Det är jag faktiskt. För jag lär mig av det. Lika bra att ha gjort dessa fel när folk fortfarande ser dig som en nybörjare än att var duktig från början och sen göra felen längre fram; då skulle folk titta snett, hähä. Menmen, min kropp kommer läka och jag kommer bli starkare!

 

Mitt mål typ:

 

 

...eller nej, mitt mål är faktiskt att bli en riktigt duktig muay thai boxare. Att kunna slåss och tänka ut kombinationer på en sekund för att genomföra dem på en halv. Att få in en feting smäll som knockar ut min motståndare. Hehe ryser av tanken! Tänk adrenalinet. Inte så att jag gillar att slå folk, verkligen inte, det gör ont och det är läskigt. Men det är just det det handlar om. Att göra saker man egentligen inte vågar. Och att boxas på träning, då är det ju inte direkt något fel, alla är där för samma sak, är man med i leken får man leken tåla. En smäll hit och dit gör inte så mycket :)

 

 

 

 

En sak jag aldrig lyckats få bukt med, är att hålla igång när det kommer ett avbrott. Som nu på sommaren; jag har varit riktigt duktig och gått på alla inofficiella träningar som jag har haft tid för. Men nu ska jag ju åka iväg till utlandet i 3 hela veckor. Måste hålla igång. Ska nog köpa ett gymkort för en månad där nere och träna så i några veckor, så när jag kommer tillbaka kan jag fortfarande. Den här gången tänker jag inte låta det rinna bort från mina händer, jag som tränat så hååårt, 4 ggr i veckan. Det är inte likt mig, men jag började älska det, mer än någon annan sport. Muay Thai ♥

 

 

And tbh, I nailed it. Inte för att man kommer kunna använda den ofta, men den är så kul att göra bara, haha! Åh vad jag älskar att träna.

Haha jag måste bara lägga upp det här. Tro mig, jag skrattar redan nu och kommer säkert göra det om ett år också. Snälla, jag har gått på thaiboxning i lite mer än en månad och jag gick 4 ggr i veckan & jag kan inte stå i rätt pose? Hahaha! Äsch. Jag är tjej, det är "gulligt" att jag inte kan sådant. Gulligt att jag leker tuff med en crazy frog tröja. Japp, allt ni sett och skrattat åt, har jag också redan skrattat åt :D

 

Sitter och förtränger att det bara är några dagar kvar tills jag inte får se min allra närmaste killkompis på 1 år och några månader. Nej Bea, inte bra att bli ledsen över det nu. Den dagen den sorgen. Kommer ju träffa honom flera flera gånger nu innan han åker på lördag. Som om jag inte redan gjort det haha, är med honom nästan hela tiden. Han är en ganska bra role model med vissa saker för mig, därför jag tycker om honom så mycket och det kommer bli så svårt.

Såg att en kompis hade skrivit lite om träning på sin blogg, hon hade hittat något som heter "De 10 träningsbudskapen!" och det var lite roligt att läsa, dels för att dem stämmer.

Hahahahaha, liiiite överdrivet är det ju, men det stämmer ganska bra. Nu tänker jag kommentera det jag tycker om det ... Den första är ju överdriven. Men träning måste man sätta först, träning måste du vara intresserad av för att du ska kunna fortsätta utan att ge upp så lätt. Den andra håller jag inte riktigt med om, man behöver ju vila ibland. Men samtidigt kan det kännas så värdelöst att vara utan motion en dag. Trean är såå sann. Fyran - som jag när jag tränar, jag tycker det är jobbigt för stunden & jag kan gnälla, skrika men jag försöker så mycket jag kan. Så i stunden är det inte roligt. Det är bara när man är klar som man får känslan av att det var JÄTTEKUL :D Femman har jag inget att säga om, det är upp till var och en. Sexan förstår jag inte riktigt. Sjuan är såå sann också och hör ihop med åttan - att bli härdad är en bra sak. Att inte vara lika ängslig. Att bli mer självsäker i sig själv. Att känna att man börjar bli bra på något man tycker om. Det finns så otroligt mycket positivt med träning. Nian uppfattar jag som att alla kan börja på något, men det är bara vissa som faktiskt fortsätter och lägger ner en hel del tid på sin sport/träning.

Och till sist ... TRÄNING GER FÄRDIGHET.

När jag har slut på inspiration för träning utöver mina träning, så letar jag på tumblr efter sådant här. Always as fun to try. Det finns jättemånga motivations tumblr's som peppar och allt. If you're a fitness freak, you shall check it up ;)

Jag orkar inte. Jag gör verkligen inte det. Inte nu. Inte idag. Jag gick upp 8.00 imorse och har rest tåg i kanske 2 timmar med en tung väska, för att komma hem. Sov kanske i 2 timmar nyss, för att orka med träningen som börjar 17.00 ikväll. Jag ska. Jag ska dit och jag ska träna. Och jag ska orka. Jag gillar thaiboxningen riktigt mycket, därför jag ens lyfter mig från denna varma, sköna säng jag precis tagit tupplur i. Sen är jag riktigt hungrig också. Inte bra. Men det går! Nu ska jag ta och äta något litet innan jag blir upphämtad och samåker till träningen.